健康--养生之道

碎裂之 · 发表于 2009-7-17 21:35:02

我妈妈近来成日头晕，失眠。在此请教大家，中年妇女在夏天食什么食物、水果能提高人体抵扩力与帮助睡觉。在此先谢谢大家。

羞涩倾 · 发表于 2009-7-18 16:43:21

失眠就喝点牛奶试试，至于提高抵抗力就要多吃点高蛋白的食物~~

老鼠米 · 发表于 2009-7-19 11:40:42

谢谢这位朋友的关心。请问有什么食物可以增强抵扩力？

阿桑中文 · 发表于 2009-7-20 06:49:51

老大，我妈年纪比较大食太多蛋白质食物会不会出问题的？

花丛中的 · 发表于 2009-7-21 01:42:15

因为我们大家都不知道你妈妈现在的情况..是什么引起的.我们很难给答复你啊。如果吃错了什么就不好..我建议你带你妈妈去医院看看....少让她操劳些

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